سفارش تبلیغ
صبا ویژن
سزاوارترین مردم به خدمت، دانشمند است . [عیسی علیه السلام]
لوگوی وبلاگ
 

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :57
بازدید دیروز :18
کل بازدید :321694
تعداد کل یاداشته ها : 352
103/9/5
6:14 ص
مشخصات مدیروبلاگ
 
کمیل دیده بان[439]

خبر مایه
پیوند دوستان
 
عاشق آسمونی کانون مسجد فاطمیه شهید یه پایگاه امام جعفر صادق شهیدیه دانشجو رضا صفری بوستــــــان ادب و عرفــان قـــــــرآن سرباز ولایت گل باغ آشنایی کشکول چلچلی من نگارستان خیال ...تـــــــــــــــــــــــــــــا خــــــــــــــــــــــــــدا سورپرایز نگاهی نو به مشاوره سرچشمـــه فضیـلـــت ها ؛ امـــام مهــدی علیــه السلام Mystery نزار تنها بمانم اسیرعشق چشمـــه ســـار رحمــت ||*^ــــ^*|| diafeh ||*^ــــ^ *|| کلّنا عبّاسُکِ یا زَینب بهانه ـــــــ م . ج ـــــــــ سلحشوران حس لطیف من تنهایی......!!!!!! سارا احمدی ماتاآخرایستاده ایم وبلاگ گروهیِ تَیسیر صحبت دل ودیده ارمغان تنهایی * مالک * عکس های زیبا و دیدنی از دنیای پرندگان شهیدباکری میاندوآب سرزمین رویا دل نوشته فرمانده آسمانی من RASTI از هر در سخنی پلاک صفر ✘ Heart Blaugrana اسیرعشق farajbabaii ارواحنا فداک یا زینب مشکات نور الله Royapardazi جایی برای خنده وشادی و تفریح دهکده کوچک ما سامانه افزایش بازدید عی سی رنک اسرا عاشقانه شاپرکها زنگ تفریح 【∂Đιss ℓσνє ℓ گیاهان دارویی روستای اصفهانکلاته
طبق گفته متخصص پوست، تغذیه نامناسب برای بدن همانند کشیدن سیگار است،
رژیم غذایی نامرغوب باعث التهابی می‌شود که در پی آن استرس اکسیداتیو تولید شده و به طبع آن به کلاژن و DNA آسیب وارد می‌گردد که این امر باعث می‌شود تا افراد مسن‌تر ظاهر شوند.

شکر مخفی موجود در اسموتی‌ها
آمریکایی‌ها به طور متوسط روزانه 22 قاشق چایخوری شکر مصرف می‌کنند که این مقدار 3 برابر مقدار توصیه شده است. بخش عظیم شکر مصرفی از طریق اسموتی‌ها دریافت می‌گردد.

شیر
اگر چه شیر برای بدن بسیار مفید است، اما برای پوست چندان مناسب نیست، به خصوص شیری که خامه آن گرفته شده باشد.شیر می‌تواند مملو از هورمون و فاکتور‌های رشد بوده که حتی پس از پاستوریزه شدن به حالت بیولوژیکی فعال در آن باقی بماند. مطالعات نشان می‌دهد که آنها در جریان خون ظاهر می شوند، جایی که می‌توانند بر روی انسولین اثر بگذارد.

چیپس
مواد سرشار از کربو هیدرات تصفیه شده باعث افزایش التهاب شده که این تخریب DNA و کلاژن را به همراه خواهد داشت.

با گذشت زمان، افراد شاهد خطوط نازک، چین و چروک و چهره‌ای سالخورده خواهند بود. طبق مطالعات کربوهیدارت تصفیه شده مقصر اصلی در افزایش آکنه بزرگسالان هستند.

آبمیوه‌ها و سودا
آبمیوه‌ها و مواد بسته بندی شده چون سودا و لیموناد از جمله موادی هستند که تنها شکر را تحویل بدن افراد می‌دهند، گفتنی است که کمبود فیبر آنها را به موادی تبدیل می‌کند که به شدت برای پوست مضر هستند.

فیبر از جمله مواد ضروری برای جلوگیری از قندخون به شمار می‌رود. بدون این ماده، چین و چروک صورت ادامه خواهد یافت.